La soledad, una sensación de la que nadie está libre, puede impactar profundo en nuestras decisiones alimentarias, afectando mente y cuerpo.

El sueño es vital para nutrir nuestro cuerpo y mente. Privarnos de él puede afectar gravemente nuestro cerebro, salud mental y emocional.

El cerebro de un bebé es capaz de absorber una gran cantidad de información en plazos relativamente cortos comparado al de los adultos.